je m'apel david,je ne pratique jamais les forums,mais j'ai envie de vous faire partager ma passion depuis un an le BRAS DE FER,je m'entrainne tres dure pour le titre de champion de france AMATEUR categorie 85/95 kilos,j'ai pratique 15ans la muscu naturelement avec passion,mais aujourd'hui j'apel plus ca de la muscu,mais entrainement spécifique bras de fer,c'est un sport de contact assez dure physiquement,je suis sur ce forum pour parler uniquement de bras de fer,et j'invite qui le veux pour plus de renseignement sur ce sport que j'aime et que je pratique denouveau avec une enorme passion qui je l'espere m'ammenera a mon objectif!remporter le titre.a biento a tous,.